jak zmieni

ale reszta rośnie jak trza:D na inne diety niemoge sobie pozwolić ponieważ narazie niepracuje... niedługo się to zmieni

Chłopie od pomocy w takich sytuacjach to jest psycholog a nie wchodzenie na bombe, teraz bedziesz sie czuł jak bóg ale na offie wszystko sie zmieni i co wtedy stanie sie z Twoja psychiką?

cykl jest lajtowy 250mg mixa/week, ale robie siłe i pewnie duze ciezary tez maja na to wplyw, prostowniki nie maja kiedy sie regenerowac. tauryne biore caly czas, magnez od paru dni zaczalem. zobaczymy jeszcze troche, jak nic sie nie zmieni to zainwestuje w to co napisales

jak jesteś w redukcji to zbijaj, provi ci nie obniży e-2 jedynie zmieni stosunek estro względem testo

Popracuj też nad górą klatki to troche zmieni wyglad, nabierze masy to się lekko na boki rozejdzie ale potrzeba sporo czasu. I tak jak wyżej na cuda nie licz ciesz się że dobrze idzie pozdr

to co? wychodzi na to ze nawet jak miche zmieni to mu nic nie da? szkoda kasa wyzucona w bloto ...

Witam. Tak dla Ciekawych dodam, że zmieniłem lekarza. U endokrynologa doktorka powiedziała mi, że to chce poopserwować jeszcze z pół roku. Ewentualnie przepisać mi Nolvadex jak się nic nie zmieni. Zapomniałem dodać za przy badaniu krwi na poziom testosteronu miałem Niski ale jeszcze mieszczący się w normie...

zmieni bo bedzie przenoszony moment na ramieniu od pierwszego kolka do drugiego. Oczywiscie to nie bedzie zmiana az taka jak przy wyeliminowaniu tego kolka, ale poprawi to troche prace. Ja jestem za opcja zeby to cale przerobic, na pewno wyjdzie taniej i lepiej.

[...] tu nie jestem zdecydowany pomiędzy siłą, a masą, ale chyba siłe hmmm... 4.Mam niestety tylko sztangielki 4 kg. ale to się zmieni za ok. 1.5 mies. bo starzy obiecali że jak trochę potrenuje systematycznie to kupią mi jakieś przyżądy ;)) 5.Nie mam przeciwskazań medycznych 6.Nie stosowałem żadnej diety, ale po treningu zawsze jadłem jogurt ;)

poczekaj do 18-19 roku życia może sama zejdzie a jak nie to tylko pozostaje Ci zabieg . Zacznij ćwiczyć na siłowni chodzić na basen spędzaj czas aktywnie odżywiaj się dobrze a może twoja klatka się troszeczke zmieńi.

[...] nie wie czy zmieni sie w pozadany test, czy e2 np. Cykl - mozesz dac od poczatku te 500 week na dwie inj np pn i cz. Mozesz zaczac od nizszej dawki np 250 week, obserwowac jak to idzie i pozniej podbic. Inhibitora aromatazy (IA/AI) - nie dajasz od poczatku. Klujesz sie 3-4 tygodnie, badasz e2 i wtedy dobierasz dawke. Tym bardziej, ze masz [...]

ja sie nie wymeldowalem mam mieszkanie wlasnosciowe ale tez mi moga skoczyc puki tutaj jestem miejmy nadziej ze kiedys sie zmieni i bedzie armia zawodowa na to sie zapowiada ale kiedy to nastapi nikt nie wie ale zgadzam sie z toba ze jak wyjedziesz za granice to ci moga skoczyc i tyle

wystarczy w zupełności. Jak się boisz podbij zobaczysz czy się coś zmieni

Co, że niby ja nie mam kondycji? Tak jak Ci kolega wyżej pisał, przyjdź i zobacz sam, a nie z góry sądy wysnuwasz. Kondycyjnie w moim przypadku jest najgorzej, ale i tak lepiej niż było. Idź już teraz, nie czekaj do września bo nic się nie zmieni, oprócz tego że wszyscy studenci wbiją i będzie tłok.

no jeszcze nie ale to sie niedlugo zmieni :)) ktos mi powie co taki poczatkujacy koles jak ja moze brac??

Jak jesz co chcesz to nic dziwnego. Rób tak dalej i nie zawracaj gitary. Ale waga się nie zmieni. Samo się nie zrobi.

Możliwe, że jak dobudujesz masy mięśniowej i rozhulasz metabolizm/hormony tarczycy, to przechodzenie na redukcję nie będzie koniecznością, gdyż mimo dodatniego bilansu kcal zmieni się kompozycja składu ciała.Niemniej to już ocenisz sama.Większość kobiet popada w manię redukcyjną, a nie zawsze jest ona potrzebna.Także warto mieć to na uwadze. Tak, [...]

te na których będziesz czuł że trenujesz bo jak dasz za małą to że tak powiem machanie mija się z celem nie czując oporu, zamiast też zmieniać gume na większą można ją węziej np złapać i opór się zmieni Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2022-01-08 21:44:48

Prosty plan Kinga Jak przewidywaliśmy przetargu na walkę mistrza świata wagi półciężkiej Tomasza Adamka (na fot.) z Australijczykiem Paulem Briggsem nie było. Promotor Don King dogadał się w ostatniej chwili z pięściarzami. Briggs dostanie 100 tysięcy dolarów, a Polak trzy razy więcej. King ma prosty plan. Wiedział, że Adamek z Briggsem sami nie [...]

[...] BEZPOŚREDNIO PO PRZYGOTOWANIU 2.zalecane porcjowanie. Jedną porcję (70g - 3 miarki) należy wymieszać z 300ml zimnej wody lub mleka i spożyć bezpośrednio po przygotowaniu To jak to jest 200 czy300ml ? podane na sfd I czy jest w końcu ta miarka w środku czy nie? na opakowaniu pisze, że jest a w środku znaleźć nie mogę... Zmieniony przez - [...]